Gedächtnisschwäche verstärkt sich- Die Gehirnleistung lässt nach
Das ist ein natürlicher Zustand. Man kann jedoch durch kontinuierliches Training die Leistungsfähigkeit des Gehirns erhalten. Dabei kommt der Stärkung der Konzentrationsfähigkeit eine große Bedeutung zu. Ausdauernde geistige Beweglichkeit erhalten wir uns nur wenn wir auf allen Ebenen das Gehirn trainieren. Man kann z. B. auch im Alter eine neue Sprache lernen oder Gedichte auswendig lernen. Das hätte positive Auswirkungen auf die Gedächtnisleistung. Gehirn- und Gedächtnistraining weisen gleich mehrere positive Wirkungen auf:
Es verbessert die Leistung des Gehirns
Fördert die Durchblutung des Gehirns
Fördert die Bildung neuer Nervenzellverknüpfungen
Im Gehirn sind die Nervenzellen ständig im Einsatz und sie benötigen eine ununterbrochene Energiezufuhr. Den Mitochondrien, das zelleigene Kraftwerk geht mit zunehmendem Alter jedoch langsam die Kraft aus. Gehirnzellen werden nicht mehr so gut mit Energie versorgt, wie das für eine einwandfreie Funktion nötig wäre. Die Folge ist, dass sich die Informationsübertragungen zwischen den Nervenzellen verlangsamt. Reaktions- und Merkfähigkeit lassen nach.
Im Alltag macht sich Gedächtnisschwäche schleichend bemerkbar. Ein Symptom wäre zum Beispiel ein Problem mit dem Kurzzeitgedächtnis. So kann der tägliche Einkauf nur noch mit einem Einkaufszettel bewältigt werden, man verlegt häufig Dinge oder man denkt nicht mehr an das was man sich vorgenommen hat.
Schon im Alter von etwa 30 Jahren beginnt das schleichende Nachlassen der Energieleistung. In der Regel verläuft das jedoch unbemerkt. In späteren Jahren, so etwa ab Mitte 50 spürt man erst, dass sich zu konzentrieren anstrengender wird und die geistigen Energiereserven schneller erschöpft sind. Im engen Zusammenhang stehen Konzentration, Belastbarkeit und Ausgeglichenheit. Gute geistige Beweglichkeit und Konzentration beeinflussen unsere mentale Ausgeglichenheit. Das ist der Grund aktiv etwas für die Gesundheit zu tun.
Ein gutes Gehirntraining kann mitwirken, bestehende Verbindungen zwischen den Nervenzellen des Gehirns zu erhalten, sie zu stärken sowie neue Verknüpfungen herzustellen. Entscheidend für die Leistungsfähigkeit des Gehirns ist schließlich die Vernetzung. Ein funktionierender Stoffwechsel im Gehirn ist allerdings Voraussetzung dafür.
Man kann bei nachlassender Leistungsfähigkeit infolge von Funktionsminderungen der Nervenzellen im Gehirn zusätzlich hochdosierte Ginko Spezialextrakte zu sich nehmen. Dieses Naturheilmittel wirkt direkt in den Nervenzellen des Gehirns. Es schützt und stabilisiert die Mitochondrien (Zellkraftwerke) ganz unmittelbar. Die Nervenzellen bekommen wieder mehr Energie. Auch bereits geschädigte Funktionen können wiederhergestellt werden.
Es wird hierdurch der Grundstein zu einer Verbesserung der geistigen Leistungsfähigkeit gelegt. Die Leistungsfähigkeiten infolge von Funktionsminderungen der Nervenzellen im Gehirn werden verbessert. Merkfähigkeit, Aufmerksamkeit und Konzentration können sich verbessern.
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Bitte beachten Sie: Die hier gefundenen Informationen ersetzen keinen Arztbesuch. Wenden Sie sich bei Krankheiten und Beschwerden an einen Homöopathen oder Arzt.